¿Cómo estáis? Yo estoy bien, animada, confiando en todos vosotros y vosotras y con muchas ganas de veros de nuevo.
En estos días que tenemos que pasar en casa, es importante que hagáis algo de ejercicio físico. Os voy a dejar varias opciones para que cada uno elija la que más le apetezca, según el día. Aunque estaría muy bien que lo probarais todo. Si podéis hacerlo con vuestros hermanos y/o hermanas, ¡genial! Animad también a vuestros padres y madres.
Hacedlo con cuidado, sin llegar al límite, escuchando a vuestro cuerpo y sin forzar los movimientos.
Espero que lo paséis bien con este rato de ejercicio. Gracias por vuestro esfuerzo.
Un abrazo.Espero que lo paséis bien con este rato de ejercicio. Gracias por vuestro esfuerzo.
Rocío.
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