8M. DÍA INTERNACIONAL DE LA MUJER

Hola.

Desde casa os animo a celebrar el día Internacional de la Mujer.

Os dejo una coreografía. Espero que disfrutéis bailando.

Un beso grande.

Rocío 

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DESCUBRIENDO OTRAS POSIBILIDADES EN EF

 Hola.

Nuestra compañera Malena (4º Primaria) ha querido compartir con nosotros y nosotras un vídeo suyo en el que podemos verla practicando una actividad física poco conocida TELAS.

¡Espectacular Malena! Me ha gustado mucho ver lo bien que lo haces. El ejercicio es muy muy difícil, y lo haces genial. 

Esperamos que sigas disfrutando de tu actividad física y la compartas con nosotrxs.

Gracias Malena.

Un beso enorme.

Rocío.

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DESARROLLO SENSORIAL

 ¡Buenos días!

¿Cómo estáis? Yo deseando empezar las clases presenciales.

Cuando volvamos al cole vamos a trabajar el desarrollo sensorial, ya os explicaré. De momento os dejo un vídeo con algunos juegos.

Nos vemos el miércoles.

Besitos.

Rocío.

INICIACIÓN AL UNIHOCKEY O FLOORBALL

 Buenos días.

¿Cómo estáis? Imagino que con muchas ganas de volver al cole, eso es lo que me pasa a mí que estoy deseando que empiecen las clases presenciales.

Os dejo las reglas del unihockey o floorball que es el próximo contenido que vamos a trabajar. Leedlas con atención.

El floorball es un juego que ha nacido en Suecia, donde es el deporte rey. Ha sido adoptado por numerosos países como deporte de relación y de competición

El floorball o unihockey es un deporte de equipo, practicado en pista cubierta. El objetivo del juego es meter una pelota plástica en la portería contraria usando un bastón ligero. Ambos equipos tienen cinco jugadores y un portero en la pista (en este caso jugaremos sin portero porque no hay protecciones y con porterías más pequeñas).

Está permitido:

·         Golpear o dirigir la bola con los dos lados del stick.

·         Parar la bola con el stick, el pie, el pecho.

·         Dirigir la bola con el pie hacia su propio stick.

·         Jugar con el bordillo o las paredes.

·         Quitar la bola a un adversario.

Está prohibido:

·         Levantar el stick por encima de la rodilla, incluso para atrapar una bola alta. (Golpe franco)

·    Meter una parte del cuerpo en la zona de gol (área). (Para atacantes, golpe franco; para defensores, penalti).

·         Parar una bola con la cabeza o con la mano.

·         Hacer un pase con el pie. (Golpe franco).

·         Jugar la bola cuando estás en el suelo. (Golpe franco).

·         Levantar o inmovilizar el stick de un adversario.

·         Dar golpes a un jugador. (Penalti-expulsión)

·         Atacar violentamente a un adversario o jugar de forma peligrosa. (Penalti-expulsión).

·         Oponerse al adversario con el cuerpo o empujarle. (Golpe franco).

·         Poner zancadillas o colocar el stick entre las piernas del adversario. (Penalti).

FOTOS JUGANDO CON LA NIEVE

 ¡Hola!

¿Qué tal estáis? 

Me han encantado vuestras fotos jugando con la nieve, veo que lo habéis pasado fenomenal. Me alegro mucho, yo también he disfrutado muchísimo.

Os dejo las fotos que he recibido. PINCHA AQUÍ

Nos vemos el miércoles.

Besitos.

Rocío

FOTOS JUGANDO CON LA NIEVE

¡Hola!

Me han gustado mucho vuestras fotos jugando con la nieve, veo que  lo habéis pasado fenomenal. Yo también he disfrutado muchísimo.

Os dejo las fotos que he recibido. PINCHA AQUI

Os veo el miércoles.

Un besito.

Rocío.

 

INICIO DE TRIMESTRE PASADO POR NIEVE

 ¡FELIZ AÑO A TODXS!

¿Qué tal estáis? Espero que hayáis disfrutado todo lo posible las vacaciones.

Os dejo unas fotos de algunas compañeras y compañeros jugando con la nieve el viernes 8. ¡Lo pasamos genial! Disfrutamos mucho haciendo muñecos de nieve y sobre todo con la  guerra de bolas. 

Nos vemos el miércoles, aprovechad estos dos días para salir a la calle a jugar con la nieve.

Un beso grande.

Rocío.

PARA VER LAS FOTOS PINCHA AQUI

EDUCACIÓN FÍSICA: SECUESTRO EN EL COLEGIO CIUDAD DE BADAJOZ

EDUCACIÓN FÍSICA GRUPO MIXTO 1º-2º 2/10/20

Buenos días chicas y chicos.

¿Cómo estáis?  Yo tengo muchas ganas de que estéis ya en el cole. ¡Ánimo que os queda poquito!

Os dejo un enlace para que podáis hacer  EF en casa.

Buen día.

Un besito.

Rocío.

https://www.elvalordelaeducacionfisica.com/10-juegos-con-globos-para-trabajar-ef-casa/

 

¡A LAS Y LOS MEJORES DEPORTISTAS!

Queridas familias.

Ha llegado el fin de curso de este año tan, tan diferente, en el que hemos aprendido juntos muchas cosas. Quiero agradeceros vuestro trabajo y vuestro esfuerzo. Os agradezco que me hayáis dejado "entrar" en vuestras casas para ver como jugabais, bailabais o hacíais un circuito en el salón, ¡gracias!

En estos meses hemos hecho un poco de todo: hemos bailado, nos han retado, hemos puesto a prueba nuestro cuerpo y mente con el yoga, hemos aprendido algún truco de magia o hecho malabares, nos hemos fabricado nuestros propios juegos o  montado circuitos increíbles en el salón... por todo esto os concedo a todos y todas el diploma a los mejores deportistas de la cuarentena.

Pero sobre todo espero que estos momentos de actividad física os  hayan servido para manteros un poquito en forma, para disfrutar jugando con vuestros hijos y para liberar la mente en los momentos complicados del confinamiento. 

Espero veros a todos y todas el próximo curso. Disfrutad mucho del verano.

Un beso enorme.

Rocío.

Pinchando en el enlace podéis poner vuestro nombre  en el diploma  e imprimirlo.

PARA DESCARGAR TU DIPLOMA PINCHA AQUÍ

UN POCO DE TODO

Hola chicas y chicos.

¡Apurando las últimas horas del curso!

Hoy os dejo un poco de todo: coreografías, yoga, retos, trucos de magia... y un pequeño resumen en forma de consejos de como nos hemos cuidado este confinamiento. Ha sido duro, pero  juntos estamos saliendo. ¡Gracias a todos y todas por vuestro esfuerzo, trabajo y ganas de salir adelante!

Un beso.

Rocío. 

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EFectoIgualdad: ALOHA

Hola .
¡Vamos a por la última semana de curso!
Os dejo la última coreografía de EFectoIgualdad: ALOHA. Está grabada en el confinamiento para recordarnos que no que estamos solos y enviarles a esas personas importantes todo nuestro cariño.
Espero que disfrutéis bailando.
Un beso.
Rocío.

ACTIVIDADES VARIADAS PARA EL FIN DE SEMANA

Buenos días.

¡Ya es viernes! 

Os dejo distintas actividades para que tengáis variedad para elegir. También hay varios trucos de magia, animaos a practicarlos y me enviáis un vídeo, o al menos un comentario.

Buen fin de semana.

Besos.

Rocío.

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JUEGO EN FAMILIA

Buenos días.

¿Qué tal va la fase II? Ya podemos salir más, pero no os olvidéis de hacer ejercicio, que aun pasamos muchas horas en casa.

Hoy os dejo un juego para jugar en familia.

Espero que os guste.

Besos.

Rocío.

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COREOGRAFÍA EFectoIgualdad

Buenos días chicos y chicas.

Me ha gustado mucho ver vuestros vídeos, vuestros juegos inventados  están genial. Recordad, no los tiréis, los recojo en septiembre para jugar con ellos.

Muchas gracias a todos y todas por vuestro trabajo y esfuerzo.

Muchos me habéis mandado vídeos de las  coreografías, así que aquí os dejo una más: RESPECT. ARETHA FRANKLIN.

Espero que os guste.

Buen día.

Besos.

Rocío. 

RETOS DE 1 MINUTO

Hola.

¡Ya es viernes!

Os dejo una serie de retos que tenéis que intentar hacer en un minuto ¿Aceptas el reto?

Dejadme comentarios a ver que tal os han salido.

Buen fin de semana.

Rocío.

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FREESTYLE

Buenos días.

La Federación Madrileña de Deportes de Invierno ha publicado este vídeo para promocionar el Freestyle. Os animo a que lo veáis. Quizá el curso que viene podamos ir de nuevo a Madrid Xanadú y esquiar, ¡lo pasamos genial!

Espero que os guste.

Buen día.

Rocío.

PARA VER EL VÍDEO PINCHA AQUÍ.

BREAK OUT

Buenos días.
¿Qué tal estáis?
Os dejo un nuevo break out, ¿seréis capaz de resolverlo?
Espero vuestros comentarios.
Buen día.
Rocío.

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GIMNASIA

Buenos días.

Gracias a todxs por vuestro trabajo y esfuerzo. Los vídeos están fenomenal, ¡algunos le habéis puesto música! Me han encantado.

Seguimos trabajando un poquito, que aunque ya podemos salir a la calle y jugar un rato hay que  hacer ejercicio en casa.
Seguimos con ruedas laterales y pinos que sé que os encantan. IMPORTANTE: despejad el espacio para que no os golpeéis con nada y que os ayude un adulto.
Buen día.
Un beso.
Rocío.

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RECORDATORIO ACTIVIDADES OBLIGATORIAS.

Buenos días.

¿Cómo estáis?

Quiero recordaros que mañana termina el plazo para entregar el trabajo de EF. Ya tengo muchos vídeos y fotos, que están genial,  pero aun faltan bastantes por entregar. La actividad es obligatoria y con ella se evaluará la tercera evaluación.

Chicas y chicos de 5º y 6º, tenéis que entregar dos actividades, algunos de vosotros solo ha mandado una. Importante que estén las dos: el juego inventado por vosotros y el formulario relleno con los datos del juego y el vídeo de malabares.

Enviadlo a: ciudaddebadajozonline@gmail.com

¡Ánimo!

Besos.

Rocío.